الرئيسية أحداث صحية
أحداث اليوم - موضوع القشرة من المواضيع ذات الأهمية لدى الكثيرات وخاصة اللاتي يعانون منها بإستمرار مما يتسبب في إحراج البعض منهن كنتيجة لتساقط القشرة على الملابس ، ويبحثن البعض مِنهُن على أفضل الطرق الطبيعية لعلاج قشرة الشعر ، ومن خلال هذا الموضوع سوف نوضح لكِ أسباب تكون قشرة الشعر بفروة الرأس وأهم الوصفات الطبيعية لعلاج قشرة الشعر فتابعي السطور التالية .
أسباب تكون قشرة الشعر بفروة الرأس :
١.عدم تنظيف فروة الشعر وغسله والذي يؤدي إلى تراكم الزيوت بفروة الشعر مسببة في تكون القشرة .
٢.تناقص الفيتامينات بالجسم من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى تكون القشرة، ومن هذه الفيتامينات والتي يعمل تناقصها على تكون القشرة هو فيتامين ب ، بالإضافة إلى الزنك والأوميجا ٣ .
٣.معاناة فروة الشعر من الجفاف .
٤.عدم تعرض الشعر للتهوية الجيدة وخاصة إذا كنتِ متحجبة .
٥.الإصابة بالأمراض الفطرية أو الأمراض الجلدية كمرض الصدفية أو الإكزيما من ضمن الأسباب المؤدية إلى تكون القشرة .
وصفات طبيعية لعلاج قشرة الرأس :
وصفة الزعتر والروزماري
تعد هذه الوصفة فعالة في علاج قشرة الشعر وذلك لأن :
١.الزعتر يعمل على تحسين صحة الشعر ، حيث أنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للفطريات والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج ومركبات الفلافونويد وغيرها من المواد التي تعمل على علاج قشرة الشعر .
٢.الروزماري والذي يتميز بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا ، كما أنه يعزز من الدورة الدموية الواصلة إلى بصيلات الشعر مما يحمي من الإصابة بالقشرة .
كيفية الإعداد
١.في وعاء على النار نضع مقدار ٤ كوب من الماء مع ٤ ملاعق صغيرة من الروزماري ونترك الماء بالروزماري على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان .
٢.نرفع الوعاء من على النار ثم نضيف إليه ٤ ملاعق صغيرة من الزعتر ونتركه حتي يبرد ثم نصفي الخليط .
٣.نطبق الخليط على الشعر ونتركه لمدة ٢٤ ساعة .
٤.نغسل الشعر بعدها بالماء الفاتر .
وصفة عصير الليمون وزيت الفول السوداني
هذه الوصفة فعالة في القضاء على قشرة الشعر حيث أنها تحتوي على :
١.عصير الليمون والذي يعمل على تعديل وتوازن مستويات الحموضة بالشعر مما يحمي من خطر الإصابة بقشرة الشعر ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والتي بفضلها تقضي على القشرة .
٢.زيت الفول السوداني والذي يعمل على علاج الإلتهابات وذلك لغناه بالمواد المضادة للإلتهابات ، بالإضافة إلى تعزيز صحة فروة الرأس مما يقي من الإصابة بقشرة الشعر .
كيفية الإعداد
١.نمزج ٥ قطرات من زيت شجرة الليمون مع ٦ قطرات من عصير الليمون مع ٢ ملعقة صغيرة من زيت الفول السوداني بشكل جيد حتى تتجانس تماماً .
٢.نضع المزيج على الشعر مع التدليك لبضع دقائق ونتركه لمدة ١٢٠ دقيقة على الشعر .
٣.نغسل الشعر بعدها بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر .
وصفة الشاي الأخضر وزيت النعناع
تعد هذه الوصفة فعالة في علاج قشرة الشعر وذلك لأن :
١.الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكاتيشين والتي تزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر مما تزيد من تدعيم صحة الشعر وبالتالي تحميها من خطر الإصابة بالقشرة .
٢.زيت النعناع يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وأيضاً خصائص مضادة للإلتهابات والتي تعالج مشاكل الشعر مثل الحكة القشرة وغيرها .
كيفية الإعداد
١.نخلط مقدار كوب ونصف من الشاي الأخضر مع ملعقة كبيرة من الخل الأبيض مع ٥ قطرات من زيت النعناع .
٢.نضع الخليط على الشعر مع التدليك لمدة ٣ دقائق .
٣.نترك الوصفة على الشعر لمدة ١٥ دقيقة .
٤.نغسل الشعر بعدها بالماء الفاتر والشامبو .