اضطرابات عصبية ترتبط بنقص فيتامين د فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وهو مهم للغاية للوظائف البيولوجية. يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص المعادن الأساسية مثل...

بحسب الإحصائيات، فإن حوالي 15 إلى 20 في المائة فقط من الرجال يخضعون لفحص سرطان البروستاتا.يؤكد الأطباء أنه لا يوجد أساس علمي للخوف من الخضوع للفحص، وكلما تم الكشف عن...

الشعر الرمادي هو علامة طبيعية للشيخوخة، لكن بالنسبة للكثيرين منا، فإن مجرد رؤية شعرة رمادية تمنحنا دافعاً قوياً لإزالتها على الفور.هل يحل اقتلاع تلك الشعرات المشكلة أم يزيد...

بدأت أجواء الصيف الحارة تصل إلى ذروتها، وهذا يعني أيضاً أن الحماية من أشعة الشمس البنفسجية أصبحت أمراً واجباً.ليس فقط لحماية الجلد، والحماية من الشيخوخة، بل لتجنّب أي خطر...

يشجع الطقس المعتدل المرء على ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، ولكن الأمر يختلف مع ارتفاع درجات الحرارة أثناء الصيف.تتسبب الحرارة الشديدة في إجهاد القلب، كما أن الأشعة فوق...

المشروبات الباردة هي أساس الضيافة في الصيف ،فهي تمد الجسم بكمية كبيرة من الماء، حيث يعتبر عصير الكركديه من المشروبات اللذيذة والصحية، وهو يحتوي على الكثير من العناصر...

يعتبر العسل من أهم المكونات الطبيعية للجسم ، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن وكذلك المصادر الغذائية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة ، بالإضافة إلى انها تحافظ على...

كما أن للجزر طعماً حلو المذاق. ويقدم منه أصناف العصير المتنوعة المخلوطة مع بعضها البعض. والتي تعطي للجسم العديد من الفوائد الصحية والغذائية. نستعرض لكم أهم هذه...

- يعاني كثيرون في فصل الصيف من متاعب الحر الشديد الذي يفقد الجسم الكثير من الرطوبة؛ ما يؤدي للشعور الدائم بالتعب والإرهاق.وللتغلب على هذه المتاعب، واكتساب الحيوية والطاقة،...

- يُعرف الحرنكش باسم الراسباري في الهند، وهو فاكهة توت برتقالية صغيرة، لها عدة أسماء مختلفة مثل التوت الذهبي والتوت الإنكا والتوت الأرضيوبجانب طعمه المميز والشهي، يتميز...

تضفي الأظافر جمالًا على اليدين، وبالتالي، تحب كل فتاة تشكيل أظافرها ورسمها. الكابوس الوحيد الذي نمر به هو أنه عندما نخصص قدراً كبيراً من الوقت في نموها وفجأة يتعرض واحد أو...

- لا تتخلى أي أنثى عن الاهتمام المكثف بجمال شعرها، فهو يعبِّر عن شخصيتها، وهناك العديد من العوامل اليومية التي ينتج عنها تلف الشعر، والتي تُؤثر في صحة الشعر ونموّه، لذا...

النظام الغذائي غير الصحي يؤثر في هرمونات الجسميؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية والمعالجة أحيانا إلى التهاب الأمعاء وعسر الهضم والانتفاخ والإمساك ومتلازمة...

قالت مصاد مطلعة ان قرر رئيس الوزراء قرر مؤخرا اتخاذ حزمة من الإجراءات لغايات تسهيل الإجراءات المتعلقة بالعمالة لأزواج وأبناء المستثمرين.وبحسب القرار، السماح لأبناء وأزواج...

- إن زيادة الوزن هي نتيجة استهلاك كمية أكبر من الطعام الغني بالكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات التي تعتبر المصادر الرئيسةة التي تمد الجسم بالطاقة.إن تناول الفيتامينات...

البرتقال نوع شهير ولذيذ من أنواع الحمضيات. غني بالخصائص والفوائد التي تعود بالنفع على الجسم، وفي جميع أشكاله وأنواعه. اكتشفي فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق في المقال...

أظهر العلم تقدما فيما يخص علاج فيروس نقص المناعة البشرية، حيث أعلن الأربعاء عن شفاء خامس حالة من المرض، مما يدل مرة أخرى أن تخليص الجسم من جميع نسخ الفيروس القابل للحياة...

- أشارت اختصاصية التغذية مارغريتا ديميشيفا، أن الكثير من الناس يفشلون في إنقاص الوزن في الصيف، رغم رغبتهم بتناول كميات أقل في الطقس الحار.وبحسب ديميشيفا الحقيقة هي أنه في...

موضوع القشرة من المواضيع ذات الأهمية لدى الكثيرات وخاصة اللاتي يعانون منها بإستمرار مما يتسبب في إحراج البعض منهن كنتيجة لتساقط القشرة على الملابس ، ويبحثن البعض مِنهُن...

قد يحسن نمط الحياة السليم وروتين العناية بالبشرة بشرتك في غضون أسبوع. ولكن لإبقائها متوهجة وصحية لفترة أطول، فعليك اتباع هذه النصائح بانتظام.1- التأكد من نوع بشرتكاذا لا...