“استحمي بالمياه الباردة” ... هذه النصيحة يمكن ان تسمعينها ولكنك لا تعطينها أي أهمية بسبب غرابتها. ولكن زهرتنا محاولة الإستحمام بالمياه الباردة تستحق التضحية...

رغم رائحته النفاذة التي لا يقوى على تحملها الكثيرون، فإن الثوم يتمتع بخصائص صحية كثيرة تجعله بديلاً طبيعياً عن الأدوية المضادة للالتهاب.فالعصير الموجود في الثوم النيِّئ...

أشارت دراسات علميّة إلى أن وضع القدمين في المياه الباردة يعزّز الصحة ويحفّز المناعة أيضاً.ونقلت مجلة Santeplus المختصة بأخبار الصحّة عن المعالج الفيزيائيّ الروسيّ...

تداولت مواقع الكترونية تقريراً يشير إلى تقدير مدة العمر من شكل السرة.ولفت التقرير إلى أن الأطباء توصلوا إلى أنّ لها وظائف أخرى بحسب شكلها وحجمها، فهناك ارتباط وثيق بين شكل...

إن سوء استخدام ورق الألمنيوم قد يتسبب في تراكم مادة في جسم الإنسان تؤدي الى الإصابة بأمراض عدة. لذا يجب التقيد ببعض القواعد لناحية استخدام هذا النوع من الورق خلال...

هناك عمليّة مألوفة في طب الأسنان يقول لكم الطبيب إنها لا تشكّل أي خطر على الرغم من أن العلماء قد حذّروا من مخاطرها منذ أكثر من مئة سنة.ما هي هذه العملية؟ نزع العصب!أكثر من...

درس فريق من العلماء من جامعة موسكو الحكومية الآليات الجينية وراء تصلب الأوعية الدموية واكتشفت الجين المسؤول عن تطور الجلطة القلبية.فقد وجد العلماء أن تغير الجين الذي يؤمن...

يزداد أوزان الكثير من الرجال بعد الزواج، فهناك علاقة وطيدة بين الزواج واكتساب الرجال للوزن، وذلك بحسب دراسة أمريكية أجراها الباحثون على عدة أزواج بعد عام أو عامين على...

تمثل مشكلة عودة السمنة واسترجاع الوزن الزائد، الذي تم التخلص منه المشكلة الأكبر لكل من يتبع نظاماً غذائياً، يهدف إلى تخفيف الوزن والحفاظ على الصحة، إلا أن علماء في مجال...

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا يعتمد على الخضروات والفواكه والحبوب يواجهون مخاطر الإصابة بمرض السرطان، بدرجة أكبر من أولئك الذين يتناولون اللحوم...

انتهاء تاريخ صلاحية الأطعمة، المدون على عبواتها، يمثل بالنسبة إلى كثيرين معيارا رئيسيا ووحيدا للتوقف عن تناولها، لكن ذلك قد لا يكون دقيقا في كل الأحوال.وإليكم عشرة أطعمة قد...

مع دخول فصل الصيف والاجواء الحارة، كثيراً ما نفكر في إطفاء ظمئنا بشرب المشروبات الغازية عوضاً عن الماء.والمعروف أن المشروبات الغازية تضم 35غ من السكر أي أكثر من الحد الأقصى...

الفحم مادة طبيعية تحتوي على عنصر الكربون استحدث استعمالها في الآونة الأخيرة للعناية بالبشرة والتجميل ، حيث عرف بخصائص جمالية عديدة لما يحتويه من أنسجة نباتية بالإضافة لعنصر...

العديد من الاسئلة التي تخطر على بالنا حيث منحنا الله سبحانه وتعالى حاسة السمع التي مصدرها الاذن والتي نسال لماذا يكون ماء الاذن مرا وذلك السبب يقي الانسان من العديد من...

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا يعتمد على الخضروات والفواكه والحبوب يواجهون مخاطر الإصابة بمرض السرطان، بدرجة أكبر من أولئك الذين يتناولون اللحوم...

حذر متخصص وأكاديمي تركي من أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية، قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية الدائمة، مشددًا على ضرورة نقل الهاتف من يد إلى أخرى كل 5 دقائق...

من المعروف أن البيض يستخدم في العديد من الحميات والأنظمة الغذائية وذلك لأنه غنيّ بالبروتينات وعناصر غذائية أخرى مفيدة للجسم.إذا كنت من محبّي البيض وتتناوله بشكل دائم، قد...

نجحت شركة أدوية مصرية في التوصل لعقار حديد يعالج مرضى التهاب الكبد الوبائي (فيروس سي)، وذلك وفقا لما أعلنته المنظمة الدولية للأمراض المستعصية، الأربعاء، في المؤتمر العالمي...

إن كان القلق يجتاح عقلك، فقد حان وقت القضاء عليه. بطرق تعلمك إياها Anjula Mutanda ، عالمة اجتماعية وخبيرة نفسية ومعالجة في «ماذر أند بايبي».1- مولودي لا ينمو...

لا شك في أن الغذاء السليم والمتوازن مهم للحفاظ على صحة جيدة خالية من الأمراض والمشكلات. ولا بد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات التأكسد لمحاربة الالتهاب...