قد يكون مرض الإنفلونزا من بين الأمراض الأكثر انتشاراً، والتي نعرف كيفية علاجها.لكن، القليل من الأشخاص يعرفون الحقيقة الكاملة عن هذا المرض، الذي هو عبارة عن فيروس يصيب...

طريقة عملية وسريعة وبسيطة للحصول على ابتسامة ناصعة مشرقة في، باستخدام مسحوق الكركم فالأفضل أن يتحول لون فرشاة أسنانك إلى الأصفر بدلاً من أسنانك أنفسهم، وهناك وصفة من...

للعطر ذلك التأثير السحري الجذاب والذي يتسلل إلى أعماق كل منا فيتغلغل في داخلنا ويأسرنا برائحته المذهلة. ولكلٍ منا عطره الخاص الذي يترك من خلاله أثراً خاصاً يميزه عن غيره....

للذرة فوائد كثيرة على الجسم، منها الوقاية من أمراض القلب وتخفيض ضغط الدم وتنشيط الخلايا العصبية في الدماغ، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية وعلى الكثير من...

تتباين الآراء حول الفاكهة المجففة: فالبعض يرى أن الفواكه المجففة مغذية جدا وأنها من المقرمشات الخفيفة، بينما يرى آخرون أنها مضرة بالصحة وليست أفضل من الحلوى. فما حقيقة هذه...

قد تشترين الكثير من مساحيق العناية بالبشرة دون أن تعلمي ما مكوّناتها الأساسية وما أهميّتها.إليكِ 5 مكوّنات تحتاجها بشرتك لتحافظ على صحّتها:الفيتامين سيعلى جميع النساء من...

تبحث العديد من السيدات عن الحميات السهلة والسريعة، وربما تجهل الكثيرات أن بإمكانهن الحصول على الرشاقة بإتباع بعض التعليمات غاية السهولة، أو بتناول بعض أصناف الطعام التي...

يشكو بعض الأشخاص من مرارة الفم، والتي تتمثل في تذوق الطعام كاملاً بالطعم المر، أو عدم الإحساس بنكهة الطعام، واليوم نبين أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى وجود المرارة في...

الاكتئاب من أكثر الأمراض تعقيدا وقسوة ويدمرصاحبه على مختلف الأصعدة نفسيا وجسمانيا ويقتل أي رغبة في الحياة، وأبرز مثال هورحيل الفنان روبن ويليامز الذي فقد الرغبة في الحياة...

إن الفكرة الشائعة التي تقول إن العبقرية هي شيء موروث وغير مكتسب غير صحيحة بالمرة، فكل ما تحتاجه هو امتلاك الأساليب المناسبة والبدء في التفكير بشكل صحيح وإدراك قدراتك...

ابتكر المهندس التنزاني، اسكوار هيلونجا، جهاز ترشيح للمياه يقول إن بإمكانه التخلص من 99.9 في المئة من الميكروبات والفيروسات والملوثات والمترسبات والكائنات الحية الدقيقة...

اخر الاهتمامات الصحية الدارجة مؤخراً هو ما يتعلق بموضوع فوائد الشوكولاته ، وهل بالفعل قد يعود تناولها بكميات معقولة باثار ايجابية على صحة الجسم واعضاءه المختلفة ، وخاصة اذا...

توصل أحدث البحوث عبر موقع huffungton post، إلى أن عصير التوت البرى الأحمر، مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من مشكلات المسالك البولية وأمراض الكلى.وبحسب صحيفة القدس، أوضح...

نحن نتناول المتعددة من الخضراوات والفواكه بشكلٍ يومي، وهي على اختلاف أنواعها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، لكن القليل منا يدرك الأهمية والفائدة الصحية لتلك...

معظمنا يجد الوقت يسرقة ليبقى مستيقظًا طوال ساعات الليل ، نعرف أن النوم من الامور البيولوجية الحيوية و تتعدد فوائدة الفسيولوجية للجسم كما أنه مهم للصحة الجسدية و النفسية على...

للأفوكادو منافع كثيرة، فهو ليس مفيدا فقط في التجميل، لكنه أيضا غذاء مميز. ورغم تخوف البعض من كمية الدهون الكبيرة الموجودة فيه، فإن له عدة فوائد. فما سر هذه الثمرة؟تتميز...

ها قد وصلت إلى الشهر الأخير من حملك، وتثاقل جسدك وغمرك الفضول لرؤية جنينك بين يديك بعدما تعبت من فترة حملك الطويلة، لكن عليك أن لا تهملي طبيعة المرحلة التي وصلت لها ولا...

إن مشاية الأطفال يمكن أن تكون وسيلة لتسلية طفلك ، كما أنها تساعده أيضا على تنمية عضلاته وبعض المهارات التنسيقية عنده ولكنها فى نفس الوقت قد لا تساعده كثيرا فى تنمية عضلات...

كثيرا ما تقومين بتمويج شعرك للحصول على شعر كيرلي ولكنك لا تحصلين على النتيجة التي تتمنينها، وسواء كان شعرك مفرودا أو مموجا بطبيعته إليك أهم النصائح التي تمنحك شعرا كيرلي...

يتميز نبات اللافندر برائحته المنعشة والجذابة، وكذلك قدرته على تهدئة الأعصاب، وكذلك حماية البشرة من الالتهاب والحساسية، كما أنه يعالج البشرة المتهالكة أو التي تعاني من...