كم مرة تتناول الأرز أسبوعياً؟ عليك التركيز عند الاجابة على هذا السؤال، لأن طهي الأرز فى الطنجرة الخاصة به بالطريقة التقليدية قد يكون أمراً خطيراً على صحتك!فقد كشفت دراسة...

هناك عادات يومية نقوم بها على اعتبار أنّها مفيدة ونبحث عن المبررات لتثبيت نظريتنا. إلا أن بعض العادات اليومية تكون بمثابة الأسوأ على صحتنا، فمن الضروري ان نتوقف عنها.اعدد...

بدأت أسرار النوم الآن فقط تتكشف للعيان. ويكشف الصحفي العلمي ويليام بارك النقاب عن بعض من الحقائق المذهلة والمثيرة للاهتمام مما تعلمه الباحثون عن عالم النوم.ويمكن لذلك العلم...

لمعالجة مشكلة الارق التي يعاني منها معظم الأطفال، لا بد من اعتماد بعض الحيل البسيطة في المنزل التي تعمل على تنظيم يوميات طفلك وبالتالي تنظيم نومه.اعتمدي هذه النصائح العملية...

بشرة الوجه في الجمال حساسة ورقيقة، إلا أنّ بشرة الشفاه تتطلب دقة أكثر في العناية، لأنّها كما منطقة حول العينين رقيقة.تتعرّض بشرة الشفاه لتأثير عوامل عديدة تسبب لها الجفاف...

إنها تحارب التعب وتساعد على شفاء الجروح وعمل الأمعاء بصورة أفضل. هذه هي باختصار مزايا الكيوي والبرتقال والليمون الهندي.نعرف جميعاً أننا بحاجة إلى 80 مليغراماً من الفيتامين...

الكثيرات يخشين الشعر الرمادي أو الأبيض، ويبحثن عن طرق مختلفة لإخفائه أو دمجه مع الشعر. ولكن ليس بعد اليوم، فالعديد من عارضات الأزياء والمشاهير في هوليوود أصبحن مشهورات بفضل...

يعتبر الزعفران من أغلى وأنقى البهارات في العالم، والإقبال على شرائه لا يقل أبداً، ففوائده في إعداد ألذ الأطعمة والمشروبات تجعله في قائمة البهارات المفضلة لدى المجتمع...

لأن كل سيدة تتمنى دائما أن تكون فى قمة جمالها وتألقها فإننا فى سعى دائم للبحث عن كل ما هو جديد ومفيد فى مجال الجمال والعناية بالبشرة حتى نتمتع بشباب دائم ولأن العديد منا...

كثير من السيدات يستخدمن مكعبات مرقة الدجاج في إعداد الكثير من أصناف الطعام لإعطائها نكهة ومذاقا مختلفا، ولكن أثبتت الكثير من الدراسات أن تلك المكعبات مكونة من الأحشاء...

بحث رئيس جمعية حماية المستهلك الدكتور محمد عبيدات مع وزير الزراعة الدكتور عاكف الزعبي مبادرة الجمعية التي تأتي تحت عنوان (شجرة ليمون لكل بيت) والتي جاءت لمعالجة مشكلة...

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال‬ ‫والمراهقين من أن الاستعمال المفرط للهاتف الذكي قد يؤذي اليد لدى‬ ‫الأطفال والشباب، وذلك وفقا لنتائج دراسة تركية حديثة.‫وقامت الدراسة...

بلغ عدد حالات مرض نقص المناعة المكتسب الإيدز المكتشف العام الماضي، 92 منها 22 حالة لأردنيين و70 لأجانب، ليصل العدد التراكمي للحالات منذ العام 1986 إلى نحو 1119 حالة، منها...

أصبح الهاتف المحمول جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن بعكس تجاهل الناس فقد يكون المحمول قنبلة موقوتة تدمر الصحة، وجهلنا لذلك يعود الى أن المحمول اختراع جديد لم تتعدّ...

يُعتبر ضغط الدم المرتفع الذي يُطلق عليه مؤخّرًا إسم القاتل الصّامت مؤشّر على أمراض كثيرة في أيّامنا هذه كالسّكتات الدماغيّة والجلطات القلبيّة والسكّري والألزهايمر.والمُلفت...

أظهرت دراستان متزامنتان ان فيتامين د قد يكون جزء مهم في الصحة المعرفية لدى النساء مع تقدمهن في العمر.حيث ان ارتفاع مستويات فيتامين د في النظام الغذائي ارتبط مع انخفاض...

لإنقاص الوزن والحصول على صحة جيدة مقاومة للأمراض، ينصح بتناول الكيوي بشكل متكرر. إذ تحتوي هذه الفاكهة على الفيتامين سي، ب، و أ التي تزود الجسم بالمناعة لمقاومة الإلتهابات،...

خلصت دراسة سويدية أن تناول القهوة من شأنه أن يحمي النساء من التعرض للإصابة بسرطان الثدي. وخلص باحثون من السويد حللوا بيانات أكثر من 40 ألف سيدة على مدى عقدين، حول ما...

يعد الغذاء أحيانا علاج لبعض الداء، والغذاء الصحي يمنح الجسم الصحة والقدرة على تحمل ضغوط الحياة، وأيضا يحافظ على البشرة والشعر وكل مكونات الجسم.وفي هذا التقرير نقدم بعض...

ينصح خبير التغذية “فيصل درويش” بشرب كوب كبير من الماء الدافىء المضاف اليه بضع قطرات من عصير الليمون لمساعدة الكبد في التخلص من السموم وتحسين أداء الجهاز...