من الجدير بالذكر ومن الملحوظ انه واثناء الأيام الاخيرة انتشر مرض هشاشة العظام عند العديد من الأفراد بإختلاف الأعمار والأجسام، وهناك إنتشار غير عادي في حالات الإصابة بأمراض...

عالجت آن كاميرون نفسها بنجاح من سرطان في المرحلة الرابعة، بواسطة عصير الجزر، وبدون علاج كيميائي وبدون تغيير نظامها الغذائي.في البداية، تم تشخيص مرض سرطان القولون لديها في...

الحليب الذهبي مشروب ثوري مكون أساسياً من الكركم Tumeric.للكركم فوائد لا تحصى ومنها:مضاد للأكسدةمضاد للإلتهاباتيكافح السرطان والأوراميوازن معدل الكوليستيروليساعد على...

الثقة بالنفس لم تعد سراً على الإطلاق، وفقاً لخبير السعادة ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً دومينيك بيرتولوتشي. كل ما عليك القيام به:1- قبول عيوبك كما هي2- دائماً قدمي الأفضل3-...

استندت صحيفة دايلي مايل إلى آراء الخبراء لتشير إلى وجود 7 فحوص طبية لا يجب تجاهلها بتاتاً لأنها تنقذ حياتنا من خلال المساعدة على اكتشاف المشاكل الصحية في بدايتها أو حتى...

يعلم الجميع منذ فترات طويلة بوجود أشخاص يشكون من الأرق، وهم من يتوجهون إلى أسرتهم لكنهم لا يتمكنون من النوم، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو وجود مجموعة أخرى من الناس الذين...

إنسي أمر الحميات الغذائية الصارمة والتمارين الرياضية المرهقة، إذ أصبح بإمكانكِ خسارة الوزن من خلال لعبة كمبيوتر بسيطة! هذا ما توصّل إليه بعض الباحثين في جامعة Exeter and...

تناولت امرأة تُدعى يوليا تراباث الموز فقط لمدّة 12 يوماً، لخسارة الوزن الزائد وتنظيف ‏جسمها بما يعرف بطريقة detox.ولم يكن هذا التّحدي صعباً على يوليا وزوجها بول، الذي...

الجدير بالذكر انه يعاني العديد من الأفراد بسبب إصابتهم بورم تحت العين، دون التعرف على الأسباب والتفاصيل الخاصة بهذا الموضوع وليس لديهم المعلومات الكافية للتعرف على تفاصل...

قالت دراسة إن المرضى الذين يعانون من حالات ربو متوسطة إلى حادة والذين يدرجون التمارين الرياضية ضمن برنامجهم العلاجي، ربما يجدون سهولة أكبر في السيطرة على الأعراض الشائعة...

أوضحت خبيرة التغذية الفرنسية الدكتورة بريجيت بوشية أن الاستغناء عن وجبة الإفطار عادة سيئة للغاية، ودعت إلى الحرص على عدم تفويتها.وعللت الدكتورة ذلك بأن ترك الإفطار يعرض...

تسعى معظم السيدات دائماً للحصول على شفاه متألقة ومنتفخة كالنجمات، ولكنك قد تجدين صعوبة في ذلك الأمر، فقد تلجأ بعض السيدات إلى بعض الحلول المكلفة والخطيرة كعمليات التجميل...

قال برنامج الأمم المتحدة لمكافحة الأيدز إن العمل المنسق على مدى السنوات الخمس المقبلة قد ينجح في القضاء على المرض بحلول عام 2030.واكد برنامج الأمم المتحدة المشترك لمكافحة...

تشير دلائل إلى اكتشاف سلالة جديدة مرعبة من جرثومة آكلة لحوم البشر تقتل واحدا من كل أربعة أشخاص من الذين يصابون بها، وهي تنتشر في أنحاء العالم.يُشار إلى أن البكتيريا العقدية...

الدراق الطازج مناسب لأيام الحر لاحتوائه على مياه كثيرة مرطبة، كما أنه قليل السعرات الحرارية. ولكن، لماذا يتمتع الدراق بشعبية كبيرة؟ وما أفضل طريقة لتقطيعه وتناوله بدون...

هناك العديد من الأسرار الخاصة بالحميات الغذائية الناجحة، وهي اسرار لا يعلمها الكثيرون، تابعنا خلال السطور القليلة المقبلة لتعرفها:1) التخطيط الجيد للوجبات والنشاط البدني،...

يحرص الجميع على التمتع ببشرة نقية وشديدة الصفاء، لكن البعض يفشلون في ذلك فيظهر النمش على وجوههم ما ينعكس سلباً عليهم لدرجة انهم يفقدون الثقة بأنفسهم. وبما أن الوقاية خير من...

يشعر البعض بالخوف عند السفر بالطائرة. ولمواجهة هذا الخوف ينصح نادي السيارات الألماني (ADAC) بممارسة تمارين الاسترخاء العضلي التقدمي، والتي تحارب شد العضلات المزعج.وعن كيفية...

أطعمة لا يجب حفظها في الثلاجةالطماطم :يتغير مذاقها وشكلهاالبطيخ :يفقد مضادات الاكسدة، والتي تحارب فقدان فوائد الاكلالبطاطس :يتغير مذاقها وشكلها، وتصبح غير متماسكةالبصل...

يعاني الكثيرون بسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف فلا ينامون جيّداً.اليكم 5 نصائح ستساعدكم على التغلب على الحر والنوم بشكل عميق.- استخدموا أغطية للفراش مصنوعة من...