ترجع تسمية رجيم دوكان إلي خبير التغذية الدكتور بيير دوكان الفرنسي، والذي قام بإعداده منذ عشرة سنوات. اكتسبت هذه الحمية الغذائية شهرة واسعة بين السيدات الفرنسيات من وقت...

أخيرا أجاب العلماء على السؤال المحير، وهو لماذا لا يعيش الرجال في المتوسط طويلا مثل النساء؟ حيث أظهرت دراسة جديدة أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ولذلك يتعرضون...

مع ارتفاع درجة حرارة الجو اليومية في نهار رمضان خلال فصل الصيف هذا العام نذكركم بالعديد من النصائح الهامة، ونتمنى لكم صوما مقبولا وافطارا شهيا.- لا تأكل حتى الشبع لتجنب...

قالت دراسة أعدت في السويد إن الرجال والنساء الذين يتناولون وجبات من الأسماك والخضراوات، ربما يعيشون عمراً أطول ممن لا يتناولون هذه الأطعمة. وقالت الدراسة إن أكثر من 4 آلاف...

ليس من السهل التكيف مع الحياة على ارتفاع 30000 قدم – حتى أن حاسة الذوق تتأثر أيضا، فتناول الطعام على متن الطائرة يؤثر على حساسية الطعم، هذا ما توصل إليه بحث جديد من...

العسل معروف بفوائده الصحية والطبية وتنوعت استخداماته منذ آلاف السنين. بيد أن للعسل استخدامات أخرى مفيدة قد لا يعرفها الكثيرون، نقدمها لكممنظف للبشرةيمكن استخدام العسل...

يتحدث خبراء التغذية عن 9 أخطاء غذائية يقع فيها الصائمون ومن شأنها أن تتسبب في مشكلات صحية ضارة جدا على الشخص، وهذه الأخطاء هي:1- الإقدام على تناول السلطة أثناء الفطور، أمر...

خلصت دراسة أميركية إلى وجود صلة بين تراكم لبروتينة في الدم وفقدان الذاكرة والصعوبات التعلمية لدى الأشخاص المسنين، ما يفتح آفاقا جديدة بشأن طرق محاربة تراجع القدرات الذهنية،...

يعد عث الغبار المنزلي، على الرغم من حجمه متناهي الصغر، شبحاً مخيفاً بالنسبة للبعض؛ حيث يتسبب هذا الشبح الخفي، الذي يشارك المرضى من دون أن يروه، في الإصابة بحساسية شديدة، قد...

فادت مجلة إيفيلي الألمانية بأن‬ ‫الفلفل الحار (Chili) يسهم في تبريد الجسم خلال فصل الصيف، إذ إنه‬ ‫يحتوي على مادة كابسيسين المسؤولة عن مذاقه الحريف، والتي تتسبب في‬ ‫سخونة...

هناك الكثير من العادات غير الصحية التي نقوم بها من دون معرفة أضرارها الخطرة على صحتنا وجسمنا. وتعتبر الكليتين أحد أعضاء الجسم الأساسية التي تتأثر بهذه العادات:1- عدم شرب ما...

توصل علماء من الولايات المتحدة إلى نتيجة مدهشة تتلخص في واقع أن الأشخاص ذوي العيون الزرق يزيد احتمال إدمانهم للكحول.حاول مختصون في علم الوراثة من جامعة فيرمونت الأمريكية...

توصلت دراسة حديثة، نشرت في دورية الصحة النفسية، إلى أن الوجبات السريعة تجعل الشخص مكتئباً وغير قادر على التحكم بمشاعره. وفسر الباحثون ذلك بتأثير كمية الدهون غير المشبعة على...

القسطرة أداة شائعة بين المرضى، لكنها لا تنال اهتماما كبيرا كما ينبغي.لكن ماندي فادر:أستاذة تكنولوجيا المسالك بجامعة ساوثهامبتون، تقول إن هناك حاجة لإعادة التفكير في كيفية...

يعد الشاي الأخضر بمثابة إكسير شباب البشرة وجمالها؛ حيث يعد سلاحاً فتاكاً للقضاء على الجذور الحرة، التي تهاجم الخلايا وتُعجّل بشيخوخة البشرة.وقالت خبيرة التجميل الألمانية...

منذ عقود وشراب العرقسوس يرتبط ارتباطا دائما بموائد الإفطار في رمضان، إذ لا تكاد تخلو مائدة رمضانية منه رغم الجدل المستمر الذي يثار حول ما للعرقسوس من منافع طبية ومضار على...

عندما ننظر إلى إنسان يعمل الدماغ على التمييز مباشرة إن كان رجلاً أو امرأة، وذلك من خلال النظر إلى الانعكاس الموجود بين الشفاه ولون البشرة بغضون 12 ملي/ ثانية، وذلك بحسب...

كثير من الفتيات تحرص على العناية بالشعر لأنه زينة الفتاة وكلما كان ناعما وقويا كلما كانت الفتاة جميلة ومتألقة، لذا تبحث الفتيات عن أفضل طرق العناية بالشعر.وتقول منى الجمل...

يعلم جميعنا ماهية الشعور عندما لا نحظى بقدر كاف من النوم حيث نشعر بدوار وعدم تركيز ويكون مزاجنا سيئا لكن هل تعلم أن تأثير عدم الحصول على قسط كاف من النوم يتعدى الشعر...

الماء هو أكثر ما يروي عطشنا سيما في حرّ الصيف، وهي فرصة لشركات إنتاج المياه لمضاعفة منتجاتها وتحقيق أكبر قدر من الأرباح، بيد أن خبراء ينصحون بتجنب شرب المياه المعبأة في...