مع اقتراب شهر رمضان، جدد متخصصون دعوتهم لمرضى السكري باتباع بعض الإرشادات التي تساعدهم على الصيام بنجاح.فأكثر من 382 مليون مصاب بمرض السكري، يقطن أكثر من 34 مليوناً منهم في...

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن شرب بول الإبل يؤدي بدرجة عالية للإصابة بفيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية كورونا.ونشرت المنظمة العالمية على موقعها الإلكتروني، يوم...

طورت شركة Hidrate قارورة مياه ذكية تسمى HidrateMe مصنوعه من البلاستيك.تتصل القارورة الذكية بهاتفك عبر تطبيقها الخاص المتوفر على كل من منصتي أندرويد و iOS باستخدام...

أعلنت وزارة الصحة في كوريا الجنوبية،الأربعاء، وفاة شخصين آخرين بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية فيروس كورونا، وإكتشاف 13 حالة إصابة جديدة.وبذلك يرتفع إجمالي عدد الوفيات...

للتغذية مفعول كبير على الشخص حتى على مزاجه! وآخر الأبحاث خير دليل على ذلك.التوتر هو حالة فيزيولوجية تصيب الإنسان من جراء عدة عوامل يمكن أن تكون خارجية (وفاة، خسارة العمل،...

يعتبر الكعب العالي الطريقة الأمثل لجعل إطلالة المرأة أكثر أناقة. ولكن ما لا تعرفه النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي دوماً إلى العمل بأنهن يكن عُرضة لخللٍ في القدمين. فقد...

تصاب بعض النساء باكتئاب بعد الولادة، إذ تصبح الأم سريعة الاستثارة والغضب، وينتابها شعور بالحزن والخوف‬ ‫بدلاً من السعادة والبهجة. ‬‫وقالت مجلة علم النفس اليوم الألمانية إنه...

أعلن مسؤولو الصحة في كوريا الجنوبية اليوم وفاة شخص خامس مصاب بفيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (كورونا)، وتسجيل 14 حالة إصابة جديدة بالفيروس، ليرتفع عدد الحالات إلى أكثر...

قالت دراسة اقتصادية جديدة إن تقليل مستويات الضوضاء الخطيرة, وهي من الأسباب التي قد تؤدي للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في الأجزاء الأكثر صخبا من الولايات المتحدة, قد...

دعا خبراء نقلت عنهم صحيفة ديلي ميل البريطانية إلى غسل الأيدي لـ15 ثانية للوقاية من الأمراض، مع تأكيدهم على سرعة انتشار البكتيريا في أماكن كثيرة وليس فقط في دورات...

يمكنك تحفيز التخلص من الكولسترول السيء بتناول الغذاء السليم. فقد وجد الباحثون أن ثمة أطعمة واقية للجسم تتمثل في الألياف، والفاكهة والخضار الغنية بمضادات التأكسد، والزيوت...

تشتهر ثمرة الأفوكادو بشكل عام في المطبخ النباتي، حيث يقوم البعض باستخدامها بديلاً للحوم، لتساهم بدورها في الحفاظ على صحة القلب.وتعد هذه الثمرة من أصح الأطعمة، كونها تحتوي...

الأكل الجيد لا يمنحك القوة والنشاط فحسب، بل يشكل وقودا ممتازاً للدماغ والذاكرة، ربما على المستوى البعيد، ولمن تجاوزوا العقد الخامس من العمر.فقد اكتشف علماء أميركيون مؤخراً...

لا يمكنك مقاومة قطعة شوكولاتة، إذاً عليك الانتباه إلى عادات نومك التي وجد الباحثون أنها تؤدي إلى مشاكل كالسمنة، وداء السكري، وأمراض القلب على المدى الطويل.وأوضح الباحثون أن...

أجرى قسم طب القلب في كلية لندن الإمبراطورية (Imperial College London) دراسة شارك فيها 154 شخصًا عانى 27 منهم اكتئاباً محدوداً وعانى 24 آخرون اكتئاباً شاملاً. فتبيّن أن 27...

في فصل الصيف يلجأ معظمنا لشرب الماء البارد للتخفيف من تأثير حرارة الجو. لاشك أن شرب الماء البارد أو المثلج يعطي راحة مؤقتة، لكن تناول الماء بارداً بانتظام له أضرار صحية على...

للزواج في سن مبكرة منافع عدة، شرط ألا يحدث قبل إنهاء الدراسة الجامعية، فبحسب دراسة أميركية حديثة فإن الشباب الذين تزوجوا قبل التخرج يصبحون عرضة لاكتساب الوزن...

كشفت دراسة جديدة عن مساهمة الوقوف على القدمين لساعتين يوميا على الأقل بالتقليل من فرص إصابة الإنسان بالأزمات القلبية، أو السرطان، أو مرض السكري.وبحسب الدراسة المنشورة في...

طوّر طبيب أمريكي طريقة تجعلك تخلد إلى النوم في ستين ثانية، وهي طريقة بسيطة جدا، وتُنفذ من خلال تمارين تُجرى على جهاز التنفس.تنتاب الناس غالبا صعوبات في الإغفاء، ولكن صحيفة...

بات التدخين محظورا في الأماكن العامة المغلقة في بكين اعتبارا من الاثنين، مع دخول قانون جديد حيز التنفيذ، مع أن شكوكا كبيرة تحيط بتطبيقه عمليا بسبب إعلانات مماثلة سابقة بقيت...