النظام الغذائي غير الصحي يؤثر في هرمونات الجسميؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية والمعالجة أحيانا إلى التهاب الأمعاء وعسر الهضم والانتفاخ والإمساك ومتلازمة...

قالت مصاد مطلعة ان قرر رئيس الوزراء قرر مؤخرا اتخاذ حزمة من الإجراءات لغايات تسهيل الإجراءات المتعلقة بالعمالة لأزواج وأبناء المستثمرين.وبحسب القرار، السماح لأبناء وأزواج...

- إن زيادة الوزن هي نتيجة استهلاك كمية أكبر من الطعام الغني بالكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات التي تعتبر المصادر الرئيسةة التي تمد الجسم بالطاقة.إن تناول الفيتامينات...

البرتقال نوع شهير ولذيذ من أنواع الحمضيات. غني بالخصائص والفوائد التي تعود بالنفع على الجسم، وفي جميع أشكاله وأنواعه. اكتشفي فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق في المقال...

أظهر العلم تقدما فيما يخص علاج فيروس نقص المناعة البشرية، حيث أعلن الأربعاء عن شفاء خامس حالة من المرض، مما يدل مرة أخرى أن تخليص الجسم من جميع نسخ الفيروس القابل للحياة...

- أشارت اختصاصية التغذية مارغريتا ديميشيفا، أن الكثير من الناس يفشلون في إنقاص الوزن في الصيف، رغم رغبتهم بتناول كميات أقل في الطقس الحار.وبحسب ديميشيفا الحقيقة هي أنه في...

موضوع القشرة من المواضيع ذات الأهمية لدى الكثيرات وخاصة اللاتي يعانون منها بإستمرار مما يتسبب في إحراج البعض منهن كنتيجة لتساقط القشرة على الملابس ، ويبحثن البعض مِنهُن...

قد يحسن نمط الحياة السليم وروتين العناية بالبشرة بشرتك في غضون أسبوع. ولكن لإبقائها متوهجة وصحية لفترة أطول، فعليك اتباع هذه النصائح بانتظام.1- التأكد من نوع بشرتكاذا لا...

الديتوكس أو حمية التخلص من السموم هي بشكل عام تدخلات غذائية قصيرة المدى، مصممة لتنظيف الدم والقضاء على السموم الضارّة من جسمك.رجيم الديتوكس لإزالة السموم من الجسميساعد...

ربما سمعت مراراً وتكراراً أن جلد الدجاج غير صحي. ليس فقط لأنه يعزز زيادة الوزن، ولكن أيضاً لأنه يرفع نسبة الكوليسترول وضغط الدم، ويمكن أن يساهم في الإصابة بأمراض القلب....

- حذرت الدكتورة ليديا سينيتسينا، من خطر تطور بعض الأمراض بسبب نقص تركيز عنصر المغنيسيوم في الجسم فترة طويلة.وتشير الطبيبة، إلى أن عنصر المغنيسيوم، هو أحد أهم العناصر...

يحتوي البنجر أو الشمندر الأحمر على الكثير من العناصر الضرورية. والمهمة لتحسين صحة الجسم وأهمها الحديد. والبوتاسيوم. والمغنيسيوم. وفيتامين B إضافةً لغناه ببعض العناصر التي...

الزنجبيل هو نوع من الأطعمة الخارقة يحتوي على الكثير من الألياف والفيتامينات والمضادات الحيوية الطبيعية والعديد من المكونات المفيدة التي يمكن لجسمنا الاستفادة منها، لكن ليس...

بينما ينصح بعض خبراء الصحة بشرب العصائر “لإزالة السموم من الجسم”، يقول آخرون إن العصير مليء بالكثير من السكر، وشرب الكثير منه يمكن أن يؤثر سلباً على صحتك على المدى الطويل....

أعلن الدكتور يفغيني ارزاماسيتسيف، خبير التغذية الروسي، أن شرب الشاي المركز يحفز أمراض القلب ويسبب الأرق. ويشير الخبير في حديث لموقع URA.RU، إلى أن الشاي المركز يمكن أن...

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الفلفل الحار مع مأكولاتهم المفضلة، لكن يتساءل البعض حول فوائده؟في هذا الشأن، كشفت اختصاصية التغذية البريطانية، جانا ميتالونيس، أن تناول الفلفل...

تتفاجأ بعض الصبايا بظهور الشعر الأبيض في سن الثلاثين، وهو ما يُسبب لهن إزعاجًا وضيقًا نظرًا لشعورهن بالإحراج نتيجة ظهور الشعر الأبيض في هذه السن المبكرة.وللتعرف على سبب...

فوائد الباذنجان للقولون؟ فوائد الباذنجان للمعدة؟ ما العلاقة بين الباذنجان والامساك؟ ما العلاقة بين الباذنجان والغازات؟ ما هي الأكلات التي تريح القولون؟ ما هي فوائد...

الكثير ممن يعشقون السفر يتطلّب منهم التواجد كثيراً على متن الطائرة. لكنهم يتجنبون بعض الأطعمة التي تُقدّم. خاصة مع المناعة الضعيفة بعض الشيء وعُرضة للمرض. ولتكوني في أمان،...

تسعى كل سيدة إلى تطبيق أفضل خلطات تبييض الوجه. للحصول على بشرة نقية وتوحيد لونها. لذا، نقدم لك خلطات تبييض الوجه مضمونه وسريعة. الكركم مع عصير الليمونقومي بمزج كركم وعصير...